“위고비 대신 ‘이것’ 먹어라”…장내미생물 전문의 ‘슬기로운 식습관’ [바디플랜]

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'소형 뇌졸중'으로 불리는 TIA는 뇌로 향하는 혈액 공급이 일시적으로 차단될 때 발생한다. 주요 원인은 혈액 응고나 동맥 내 플라크 쌓임이다. 이로 인해 다양한 증상이 나타나지만, 혈류를 막은 혈전이나 플라크가 자연적으로 분해되거나 이동하면서 혈류가 정상화되어 보통 수 분 내에 증상이 사라진다. 이 때문에 많은 환자들이 단순한 피로나 건강 상태 문제로 오해하기 쉽다.

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从实际案例来看,문제는 현대인의 식생활이다. 고도로 가공된 식품에는 소금, 설탕, 포화지방은 많지만 정작 장내 미생물이 필요로 하는 식이섬유와 폴리페놀은 부족한 경우가 대부분이다. 담만 박사는 이를 "영양 공백(nutrient void)"이라고 표현했다.

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“희망 씨앗 되길”

更深入地研究表明,이정현 "가장 어려운 곳에서 역할"...전남·광주 통합시장 출마 시사

从另一个角度来看,"머스크, 다시 주가 상승 이끌다"...스페이스X, 비공개로 상장 신청서 접수,推荐阅读搜狗输入法获取更多信息

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